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	<title>〈［📖格「物治」知系列📝］你常梳頭嗎？無非梳體驗分享～  〉彙整頁面 - 智匯醫訊 疼痛醫學</title>
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	<description>「智匯醫訊 疼痛醫學」是一個專注於疼痛管理和治療的領先醫學媒體平台。我們提供最新的研究進展、治療技術和疼痛預防知識，旨在幫助讀者瞭解並有效控制各種類型的疼痛狀況，探索疼痛管理的專業知識與深度資訊。</description>
	<lastBuildDate>Thu, 23 May 2024 02:34:42 +0000</lastBuildDate>
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	<title>〈［📖格「物治」知系列📝］你常梳頭嗎？無非梳體驗分享～  〉彙整頁面 - 智匯醫訊 疼痛醫學</title>
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		<title>梳上癮!? 物理治療師愛不釋手的Uffy無非研製所遠紅外線按摩梳</title>
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		<dc:creator><![CDATA[上醫預防醫學發展協會]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 23 May 2024 02:34:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[預防醫學]]></category>
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		<category><![CDATA[#chu格物治知]]></category>
		<category><![CDATA[32 ✨將頭髮梳的柔順、兼具頭皮按摩✨ 入手無非的]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>［📖格「物治」知系列📝］你常梳頭嗎？無非梳體驗分享～  #chu格物治知 32 ✨將頭髮梳的柔順、兼具頭皮按摩 [&#8230;]</p>
<p>〈<a href="https://zhihui.health/archives/1217">梳上癮!? 物理治療師愛不釋手的Uffy無非研製所遠紅外線按摩梳</a>〉這篇文章最早發佈於《<a href="https://zhihui.health">智匯醫訊 疼痛醫學</a>》。</p>
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<p>［📖格「物治」知系列📝］你常梳頭嗎？無非梳體驗分享～  #chu格物治知 32</p>
<p><img loading="lazy" loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-21263 size-full" src="https://www.thehubnews.net/wp-content/uploads/S__34144294_0-scaled-e1714988936324.jpg" alt="無非研製所-無非遠紅外線按摩梳" width="500" height="375"></p>
<p>✨將頭髮梳的柔順、兼具頭皮按摩✨</p>
<p>入手無非的 #遠紅外線按摩梳，剛好藉此機會好好養成我天天梳頭、柔順頭髮、放鬆頭皮、促進循環的好習慣啦！</p>
<p>身為「綠色狂熱者」，我選了湖水綠💚，很好握的圓弧握柄搭配上24k鍍金銅針、中間有彈力氣墊連接、人體工學設計，宛如梳子界的藝術品，超美超可愛的～！</p>
<p> </p>
<p><img loading="lazy" loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-21268 size-full" src="https://www.thehubnews.net/wp-content/uploads/E999B3E98381E5AE89-4-e1714989032712.jpg" alt="無非研製所-無非遠紅外線按摩梳" width="500" height="666"></p>
<p>🙋🏻‍♀️在此跟大家分享梳頭可以注意加強的地方！</p>
<p>由於我們頭是許多條筋膜線的起終點或連結處，因此在梳頭的時候如果多留意這幾個區域，可以幫助我們放鬆筋膜與頭部肌肉喔！</p>
<p> </p>
<p>1️.枕骨脊(occipital crest)：</p>
<p>就是我們頭骨下凸到凹的那個位置！常常在壓力大、用眼過度、咬牙過度等各種過度、受風寒等等會非常緊繃痠痛的區域，包含了解剖列車提及的「淺背線、螺旋線、淺背手臂線」等都有以它作為骨骼車站(station)，因此梳的時候可以多加強那個位置，可以得到頭頸甚至是以下區域的放鬆喔！</p>
<p> </p>
<p>2️.帽狀腱膜（頭皮筋膜）/顱頂筋膜(galea aponeurotica/epicranial fascia)：</p>
<p>就是我們平常梳頭起始的頭頂區域，也是淺背線的終止點，除了讓我們有好的直立姿勢外，也可以讓我們在膝蓋伸直時有好的身體彎曲動作等活動度，提醒大家梳頭時連頭頂都要一起照顧、放鬆頭皮。不要像我之前用手隨便梳都只梳下面頭髮區域🙅🏻‍♀️</p>
<p> </p>
<p>3️.顳肌(temporalis muscle)：</p>
<p>大家是否有顳顎關節的問題呢？或是很容易不自主咬緊牙關無法放鬆？其實顳肌與深前線有密切的機械連結、也和顳顎關節有關係，大家平時梳頭的時候，除了由前往後梳之外，側邊的頭皮與頭髮也要照顧到喔！也可以在側邊顳肌的地方多停留一下，加強按摩！</p>
<p> </p>
<p><img loading="lazy" loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-21266 size-full" src="https://www.thehubnews.net/wp-content/uploads/E999B3E98381E5AE89-2-e1714989063347.jpg" alt="無非研製所-無非遠紅外線按摩梳" width="500" height="666"></p>
<p>這裡也分享無非梳的使用心得：</p>
<p>▪️梳子可以一手掌握，符合人體工學，握的地方即是針梳的位置，可以好好地將力道傳導進頭皮，順利將頭髮梳順不打結，不會像長柄梳可能遇到頭髮打結的時候還會扭一下手腕😂就可以有更好、更長時間使用的梳頭體驗。</p>
<p> </p>
<p><img loading="lazy" loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-21270 size-full" src="https://www.thehubnews.net/wp-content/uploads/E999B3E98381E5AE89-6-e1714988988438.jpg" alt="無非研製所-無非遠紅外線按摩梳" width="500" height="666"></p>
<p>▪️針梳的部份搭配氣墊，因此梳起來不會覺得太硬沒有彈性，不過我頭皮比較敏感，一開始梳的時候會有一點刺刺的感覺，不過慢慢將頭皮多梳幾次習慣之後就沒有這麼敏感了！就開始享受頭皮按摩的感覺，可以自己控制深淺的按摩力道、在緊繃需要多照顧的地方多梳幾次</p>
<p>⚠️如果頭皮像我比較敏感的人，一開始也可以先試試看竹針的選項喔！</p>
<p> </p>
<p><img loading="lazy" loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-21265 size-full" src="https://www.thehubnews.net/wp-content/uploads/E999B3E98381E5AE89-1-e1714989094401.jpg" alt="無非研製所-無非遠紅外線按摩梳" width="500" height="666"></p>
<p>▪️他們也將遠紅外線專利元素弄成奈米礦物融合在鵝卵石木柄上，據說利用手溫即可啟動促進循環，搭配無非研製所有在高雄夢時代、台南新光、台北信義配合的<a href="https://tw.uffy.life/consignment" target="_blank" rel="noopener">實體服務據點</a>，現場提供末梢循環的測試體驗服務，建議大家可以去現場體驗看看唷！</p>
<p>目前體驗下來覺得無非梳幫助我養成了梳頭的習慣！早上起床還在睡眼惺忪的時候梳一下，除了讓頭髮梳順不毛躁外，同時有讓自己更清醒的效果！而晚上睡前也梳一下，幫助放鬆頭皮及一天的疲憊，可以舒舒服服安心睡好覺～</p>
<p> </p>
<p><img loading="lazy" loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-21267 size-full" src="https://www.thehubnews.net/wp-content/uploads/E999B3E98381E5AE89-3-e1714989145413.jpg" alt="無非研製所-無非遠紅外線按摩梳" width="500" height="375"></p>
<p>歡迎剛好在尋找梳子、也喜歡按摩的朋友來嘗試看看喔！</p>
<p>💆🏻‍♀️寵愛自己讓頭髮健康又頭皮放鬆</p>
<p> </p>
<p><img loading="lazy" loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-21269 size-full" src="https://www.thehubnews.net/wp-content/uploads/E999B3E98381E5AE89-5-e1714988907979.jpg" alt="無非研製所-無非遠紅外線按摩梳" width="500" height="666"></p>
<p> </p>
<p>Uffy無非研製所遠紅外線按摩梳官方網站：</p>
<p><a href="https://www.uffy.life/products/uffy-fir-massage-brush-normal-wood-golden-needles" target="_blank" rel="noopener">https://www.uffy.life/products/uffy-fir-massage-brush-normal-wood-golden-needles</a></p>
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文章來源：上醫預防醫學發展協會</p>
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<p>〈<a href="https://zhihui.health/archives/1217">梳上癮!? 物理治療師愛不釋手的Uffy無非研製所遠紅外線按摩梳</a>〉這篇文章最早發佈於《<a href="https://zhihui.health">智匯醫訊 疼痛醫學</a>》。</p>
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