［📖格「物治」知系列📝］你常梳頭嗎？無非梳體驗分享～ #chu格物治知 32
✨將頭髮梳的柔順、兼具頭皮按摩✨
入手無非的 #遠紅外線按摩梳，剛好藉此機會好好養成我天天梳頭、柔順頭髮、放鬆頭皮、促進循環的好習慣啦！
身為「綠色狂熱者」，我選了湖水綠💚，很好握的圓弧握柄搭配上24k鍍金銅針、中間有彈力氣墊連接、人體工學設計，宛如梳子界的藝術品，超美超可愛的～！
🙋🏻♀️在此跟大家分享梳頭可以注意加強的地方！
由於我們頭是許多條筋膜線的起終點或連結處，因此在梳頭的時候如果多留意這幾個區域，可以幫助我們放鬆筋膜與頭部肌肉喔！
1️.枕骨脊(occipital crest)：
就是我們頭骨下凸到凹的那個位置！常常在壓力大、用眼過度、咬牙過度等各種過度、受風寒等等會非常緊繃痠痛的區域，包含了解剖列車提及的「淺背線、螺旋線、淺背手臂線」等都有以它作為骨骼車站(station)，因此梳的時候可以多加強那個位置，可以得到頭頸甚至是以下區域的放鬆喔！
2️.帽狀腱膜（頭皮筋膜）/顱頂筋膜(galea aponeurotica/epicranial fascia)：
就是我們平常梳頭起始的頭頂區域，也是淺背線的終止點，除了讓我們有好的直立姿勢外，也可以讓我們在膝蓋伸直時有好的身體彎曲動作等活動度，提醒大家梳頭時連頭頂都要一起照顧、放鬆頭皮。不要像我之前用手隨便梳都只梳下面頭髮區域🙅🏻♀️
3️.顳肌(temporalis muscle)：
大家是否有顳顎關節的問題呢？或是很容易不自主咬緊牙關無法放鬆？其實顳肌與深前線有密切的機械連結、也和顳顎關節有關係，大家平時梳頭的時候，除了由前往後梳之外，側邊的頭皮與頭髮也要照顧到喔！也可以在側邊顳肌的地方多停留一下，加強按摩！
這裡也分享無非梳的使用心得：
▪️梳子可以一手掌握，符合人體工學，握的地方即是針梳的位置，可以好好地將力道傳導進頭皮，順利將頭髮梳順不打結，不會像長柄梳可能遇到頭髮打結的時候還會扭一下手腕😂就可以有更好、更長時間使用的梳頭體驗。
▪️針梳的部份搭配氣墊，因此梳起來不會覺得太硬沒有彈性，不過我頭皮比較敏感，一開始梳的時候會有一點刺刺的感覺，不過慢慢將頭皮多梳幾次習慣之後就沒有這麼敏感了！就開始享受頭皮按摩的感覺，可以自己控制深淺的按摩力道、在緊繃需要多照顧的地方多梳幾次
⚠️如果頭皮像我比較敏感的人，一開始也可以先試試看竹針的選項喔！
▪️他們也將遠紅外線專利元素弄成奈米礦物融合在鵝卵石木柄上，據說利用手溫即可啟動促進循環，搭配無非研製所有在高雄夢時代、台南新光、台北信義配合的實體服務據點，現場提供末梢循環的測試體驗服務，建議大家可以去現場體驗看看唷！
目前體驗下來覺得無非梳幫助我養成了梳頭的習慣！早上起床還在睡眼惺忪的時候梳一下，除了讓頭髮梳順不毛躁外，同時有讓自己更清醒的效果！而晚上睡前也梳一下，幫助放鬆頭皮及一天的疲憊，可以舒舒服服安心睡好覺～
歡迎剛好在尋找梳子、也喜歡按摩的朋友來嘗試看看喔！
💆🏻♀️寵愛自己讓頭髮健康又頭皮放鬆
Uffy無非研製所遠紅外線按摩梳官方網站：
https://www.uffy.life/products/uffy-fir-massage-brush-normal-wood-golden-needles
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文章來源：上醫預防醫學發展協會
