• 登入
智匯醫訊 疼痛醫學
  • 主頁
  • 健康快訊
  • 疼痛管理
  • 好醫推薦
  • 院所介紹
  • 預防醫學
  • 健康生活
沒有結果
查看所有結果
  • 主頁
  • 健康快訊
  • 疼痛管理
  • 好醫推薦
  • 院所介紹
  • 預防醫學
  • 健康生活
智匯醫訊|疼痛專科
沒有結果
查看所有結果
  • 主頁
  • 健康快訊
  • 疼痛管理
  • 好醫推薦
  • 院所介紹
  • 預防醫學
  • 健康生活
首頁 健康快訊

榮家近期興起一股八段錦運動 養成運動的習慣有助身心健康

2024 年 10 月 7 日
發布在 健康快訊
A A
分享至FB分享至LINE分享至X分享至Whatsapp

記者蕭麗鳳/彰化報導

彰化榮家近期興起一股八段錦的運動,受到許多住民的喜好,參加的同好越來越多了。住民李長海大哥表示日前因山陀兒颱風襲擾,家區活動稍受影響,早餐後,與蘇再勝家主任建議招集大家一場八段錦活動,讓大夥動一動吧。

家主任即與同仁在餐廳架設音響設備,通知大伙一起來做運動。蘇再勝家主任表示,家區的住民大多在65-85歲之間,日常活動特重防跌,因此要養成運動的習慣,讓肌肉不鬆弛,才能保持平衡感,減緩跌倒。八段錦的養身操,是一個具有強身體健、養生保健、情緒調節的運動,從靜態趨緩、氣血流通、疏通經絡,再配合音樂,不僅可健身,還可以提升愉悅的心情。

▲早餐後,蘇再勝家主任建議招集大家一場八段錦活動。(圖/榮家提供)

住民曾和平表示,自從退休後,與內人尋遊各地,去年在彰化榮家落腳,我發現彰化榮家位於八卦山南麓的田中小鎮,住在山腳下,每日可爬山運動、賞景,亦可到小鎮逛逛看看,生活機能雖比不上都會區,但是家區的保健醫療可不差ㄡ,家區有醫師、看病有免費專車及陪診的護理人員,平日的活動也不少,有拍打功、卡拉ok、張榮發基金會的手作活動,每月都有慶生會,今天中午多了一樣點心,是久揚公司洪老闆為大家準備的,我覺得在彰化榮家很幸福。

▲除了服務榮民外,亦服務一般民眾,收住安養、養護及失智對象。(圖/榮家提供)

蘇再勝家主任表示,本家隸屬國軍退除役官兵輔導委員會,屬於政府所有的安養護機構,除了服務榮民外,亦服務一般民眾,收住安養、養護及失智對象,亦設有日照中心、關懷據點,服務社區居民,循序漸進運動,有助年長者身心健康,在設施條件、服務質量、員工素質,都有一定的水準,是一所愛運動的榮家,歡迎大家參觀。我們期許以最優質的服務照顧,提供長輩最完善的服務,也體現出榮家照顧長者,對於社會責任的堅守。

Advertisement Banner
前一篇文章

攜手桃市顧銀髮志工健康 東洋捐500劑佐劑流感疫苗

下一篇文章

守護鄉親健康真貼心 陽明交大醫院加開雙十特別門診

下一篇文章
守護鄉親健康真貼心 陽明交大醫院加開雙十特別門診

守護鄉親健康真貼心 陽明交大醫院加開雙十特別門診

最新訊息

台灣大塚製藥歡慶50周年 展望全齡化健康未來

台灣大塚製藥歡慶50周年 展望全齡化健康未來

2024 年 10 月 8 日
守護家人保健康 流感、新冠疫苗齊接種

守護家人保健康 流感、新冠疫苗齊接種

2024 年 10 月 8 日
新北社會局與佛光會聯手 重陽節銀髮健康操熱鬧登場

新北社會局與佛光會聯手 重陽節銀髮健康操熱鬧登場

2024 年 10 月 7 日
守護鄉親健康真貼心 陽明交大醫院加開雙十特別門診

守護鄉親健康真貼心 陽明交大醫院加開雙十特別門診

2024 年 10 月 7 日
榮家近期興起一股八段錦運動 養成運動的習慣有助身心健康

榮家近期興起一股八段錦運動 養成運動的習慣有助身心健康

2024 年 10 月 7 日

你可能也想看

在生活中透過親子遊戲提升孩子自主性,輕鬆度過秩序敏感期!

在生活中透過親子遊戲提升孩子自主性,輕鬆度過秩序敏感期!

2 個月 前
國民體育日9月科技體適能檢測移動車快閃最終場 把握最後機會免費檢測!

國民體育日9月科技體適能檢測移動車快閃最終場 把握最後機會免費檢測!

2 週 前
響應國際失智症 「幸福臺北憶起生活」編織失智照護網

響應國際失智症 「幸福臺北憶起生活」編織失智照護網

2 週 前
長期蹲站髖關節嚴重退化 置換人工髖關節重拾活動力

長期蹲站髖關節嚴重退化 置換人工髖關節重拾活動力

2 週 前
日常多留意脊 椎病痛OUT!

日常多留意脊 椎病痛OUT!

4 個月 前
智匯醫訊 疼痛醫學

「智匯醫訊|疼痛專科」是一個專注於疼痛管理和治療的領先醫學媒體平台。我們提供最新的研究進展、治療技術和疼痛預防知識,旨在幫助讀者瞭解並有效控制各種類型的疼痛狀況,探索疼痛管理的專業知識與深度資訊。

關注我們

近期文章

台灣大塚製藥歡慶50周年 展望全齡化健康未來

台灣大塚製藥歡慶50周年 展望全齡化健康未來

2024 年 10 月 8 日
守護家人保健康 流感、新冠疫苗齊接種

守護家人保健康 流感、新冠疫苗齊接種

2024 年 10 月 8 日
新北社會局與佛光會聯手 重陽節銀髮健康操熱鬧登場

新北社會局與佛光會聯手 重陽節銀髮健康操熱鬧登場

2024 年 10 月 7 日
  • 關於本站
  • 使用者條款
  • 隱私權政策

© 智匯醫訊 All Rights Reserved.◎網站內容未經授權.不得轉載

沒有結果
查看所有結果
  • 主頁
  • 健康快訊
  • 疼痛管理
  • 好醫推薦
  • 院所介紹
  • 預防醫學
  • 健康生活

© 智匯醫訊 All Rights Reserved.◎網站內容未經授權.不得轉載

歡迎回來!

在下方登錄您的帳戶

忘記密碼?

找回密碼

請輸入您的用戶名或電子郵件地址以重置您的密碼。

登錄
本網站使用cookies。繼續使用本網站即表示您同意使用 cookie。請造訪我們的使用者條款和隱私權政策。