記者翁一如/綜合報導

九月一日（日），一場充滿力量與希望的活動即將在台北TRUE YOGA FITNESS小巨蛋館舉行。「瑜愛出發，妳不孤單」專為罹癌者、癌友的照顧者及關心癌症議題的朋友設計，旨在提供一個互相支持與鼓勵的平台，讓每一位參與者在面對生命挑戰時，感受到來自同路人的溫暖與力量。

兩大亮點活動：抗癌故事分享 & 椅子瑜珈療癒

活動分為兩個部分，首先由台中一位生命鬥士親自分享她的抗癌歷程。下午2點，這位勇士將與大家坦誠交流她在罹癌前、中、後的心路歷程，揭示她如何在艱難的治療過程中保持積極心態，並最終實現身心的蛻變。她的故事將帶來無限啟發，為在場的每一位聽眾注入新的勇氣。

接下來，資深瑜珈老師冬蓮姐將帶領大家進行一堂「椅子瑜珈」課程。冬蓮姐曾幫助許多癌友通過椅子瑜珈改善身體狀況，此次她將教導大家如何通過瑜珈與自己的身體對話，學會傾聽內心的聲音，從而獲得身心的療癒與力量。

銀光計畫溫暖邀約，共同迎接生命的曙光

銀光計畫誠摯邀請罹癌者、癌友的照顧者以及所有關心癌症議題的朋友，參加這次特別的分享會與瑜珈課程。我們相信，通過這次活動，每一位參與者都能感受到：即使面對生命的重大挑戰，你並不孤單。我們將用愛與支持，陪伴彼此走過人生的低谷。

報名火熱開放中，趕快預訂席位！

不要錯過這次難得的機會！9月1日的分享會與椅子瑜珈課程現已開放報名，點擊以下連結即可預訂您的席位。讓我們攜手同行，以「瑜愛」為伴，勇敢迎接生命中的每一個挑戰。

【活動詳情】

日期：2024年9月1日（日）

時間：14:00~16:30 （13:30開始報到）

地點：TRUE YOGA FITNESS 全真瑜珈健身 台北小巨蛋館 E教室，台北市松山區南京東路四段2號1樓

【活動內容】

Part 1 分享會：14:00-15:00**

– 罹癌與抗癌的心路歷程

– 罹癌前、中、後期心情的轉折

– 治療過程與方式

– 身心的改變與成長

Part 2 椅子瑜珈課程：15:10-16:10**

– 冬蓮姐帶領的「椅子瑜珈」

– QA與大合照：16:10-16:20

報名連結：9/1 抗癌分享會 & 椅子瑜珈報名網址

讓我們以愛與勇氣，共同迎接生命中的每一次挑戰。

〈9月1日「瑜愛出發，妳不孤單」抗癌勇士現身分享 一起迎接生命曙光!〉這篇文章最早發佈於《智匯醫訊 疼痛醫學》。