【疫起這樣補】提升免疫力，中醫告訴你！食補 靈芝蟲草雞湯｜ft 上一生醫 黃子彥醫廚

提升免疫力的方法有很多種
其中最簡單的莫過於食補了！

小時候生病時😷
家人都會熬雞湯
給我們補補身體💪

除了單純的雞湯外
我們還可以加入這兩樣東西
讓湯更好喝又更營養！🤩🤩🤩

今天 #看健大健康 請到了
上一生醫 黃子彥醫廚
來為我們介紹
一道美味的進補料理！🎉

 

｜主持人： #許復
｜專家：黃子彥 中醫/草本上膳醫廚- 協力夥伴: 蔡旻堅/吃漢營養師、羅揚/營養食踐家
｜特別感謝：草本上膳廚醫
｜企劃製作：林宛蓉

 

本文作者：草本上膳醫廚－黃子彥

 

免責聲明：本文所提供之信息僅供參考，並非醫療建議。在進行任何飲食或健康改變前，請先咨詢專業醫師或營養師。

 

【家有青少年】氣色好，桃花人緣樣樣好! 想擁有好氣色你可以吃「這個」!｜ft. 上一生醫 黃子彥 草本上膳廚醫

 

現代人熬夜、壓力 都會導致皮膚不水水~

每個人都知道「氣色」只要好 素顏也超有自信!

但你知道該怎麼吃嗎? 廚醫來幫你解答!!

｜主持人：許復

｜專家：黃子彥 中醫/草本上膳醫廚- 協力夥伴: 蔡旻堅/吃漢營養師、羅揚/營養食踐家

｜企劃製作：林宛蓉

 

本文作者：草本上膳醫廚－黃子彥

 

免責聲明：本文所提供之信息僅供參考，並非醫療建議。在進行任何飲食或健康改變前，請先咨詢專業醫師或營養師。

【疫起這樣補】苦瓜+抹茶變身高級飲品？這樣喝消暑又瘦身！｜ft. 上一生醫 黃子彥 醫廚

 

熱浪襲來🌞🌞🌞 氣溫38度 已經司空見慣🥵

在這炎炎夏天 不來上一杯 清涼的飲料 真的會對不起自己👌

有沒有更健康的飲料選擇呢？ 有！而且還非常清爽消暑！😋

今天邀請到上一生醫 黃子彥 醫廚 來為我們介紹一杯 會讓你一直續杯的 健康消暑飲品～🙆‍♀️🙆‍♀️🙆‍♀️ ———

#看健傳媒 致力於提供正確、簡潔、精準實用的健康醫療相關影音給人們！ 若您還想知道哪方面的相關資訊，可在下方留言👇🏻 ———

｜主持人：#許復

｜專家：黃子彥 中醫/草本上膳醫廚- 協力夥伴: 蔡旻堅/吃漢營養師、羅揚/營養食踐家

 

本文作者：草本上膳醫廚－黃子彥

 

免責聲明：本文所提供之信息僅供參考，並非醫療建議。在進行任何飲食或健康改變前，請先咨詢專業醫師或營養師。